【公式】岐阜・大垣・各務原 バレーボール教室 一覧 / バレーボールサークル 一覧 ~子供,キッズ,幼児,小学生,中学生,高校生,学生,社会人,大人,シニア~

「岐阜・大垣・各務原 バレーボール教室(サークル)」では、岐阜市、大垣市、各務原市、羽島市、瑞穂市、北方町、笠松町、関市、一宮市、木曽町、江南市、小牧市、名古屋市、稲沢市、犬山市、春日井市 等で開講している、バレーボール教室(バレーボールサークル)を紹介しています。

岐阜のバレーボール教室についての情報をまとめます。

  1. 岐阜のバレーボール教室
    1. コーチの資格と経験
    2. レベルとクラスの選択肢
    3. 料金とスケジュール
    4. 場所とアクセス
    5. 設備と装備
    6. クラスサイズと個別指導
    7. レビューや口コミ
    8. クラブやリーグへの参加機会
  2. コーチの資格:
    1. 1. バレーボールのライセンス:
    2. 2. プレイ経験:
    3. 3. バレーボール協会への所属:
  3. 指導経験:
    1. 1. レベル:
    2. 2. 成果:
    3. 3. フィードバック:
  4. レベルに合ったクラス:
    1. 1. 初心者向けクラス:
    2. 2. 中級者向けクラス:
    3. 3. 上級者向けクラス:
  5. クラスの内容:
    1. 1. テクニックトレーニング:
    2. 2. 戦術と戦略:
    3. 3. スクリメージと試合プレイ:
  6. 個別指導の選択肢:
    1. まとめ:
  7. 料金の考慮事項:
    1. 1. レッスン料金:
    2. 2. 割引と特典:
    3. 3. 追加コスト:
    4. 4. キャンセルポリシー:
  8. スケジュールの考慮事項:
    1. 1. レッスン日程:
    2. 2. レッスンの長さ:
    3. 3. 期間:
  9. まとめ:
  10. 場所の便益:
    1. 1. 自宅からのアクセス:
    2. 2. 職場からのアクセス:
    3. 3. 交通手段:
  11. スケジュールと場所の調整:
    1. 1. レッスンスケジュール:
    2. 2. 他の施設との連携:
    3. 3. 季節と天候への適応:
  12. まとめ:
  13. 設備の確認:
    1. 1. バレーボールコート:
    2. 2. ネット:
    3. 3. ボール:
    4. 4. ラインとマーキング:
  14. 装備の提供:
    1. 1. バレーボールネット:
    2. 2. ボールカート:
    3. 3. 教材とビデオ分析:
    4. 4. シューズと衣類:
  15. まとめ:
  16. クラスの人数:
    1. 1. クラスの規模:
    2. 2. プレーヤーとコーチの比率:
    3. 3. レベル別クラス:
  17. 個別指導とフィードバック:
    1. 1. 個別指導:
    2. 2. フィードバックの頻度:
    3. 3. ゲームの分析:
  18. まとめ:
  19. レビューと口コミの重要性:
    1. 1. 客観的な情報:
    2. 2. プレーヤーの視点:
    3. 3. 問題の特定:
  20. 調査方法:
    1. 1. オンラインプラットフォーム:
    2. 2. 直接聞く:
    3. 3. オープンハウスや試験レッスン:
  21. まとめ:
  22. クラブやリーグ参加の重要性:
    1. 1. 競技力の向上:
    2. 2. チームプレーのスキル:
    3. 3. 自己評価の機会:
    4. 4. モチベーションの向上:
  23. クラブやリーグの提供:
    1. 1. クラブチーム:
    2. 2. リーグ参加:
    3. 3. 大会参加:
  24. まとめ:
  25. 岐阜&名古屋のバレーボール教室
  26. バレーボールのおすすめ練習方法
    1. 体幹を鍛えるところから始める
    2. 身体全体を使って受け止める
    3. 型を体に覚えさせます
    4. 実践形式を意識して
    5. 初めはボールを打ち上げることにのみ注力すること

岐阜のバレーボール教室

岐阜にはバレーボール愛好者向けのさまざまな教室が存在します。以下は岐阜でバレーボール教室を選ぶ際のポイントです。

コーチの資格と経験

岐阜のバレーボール教室は、経験豊富なコーチ陣を揃えているところが多いです。コーチの資格や指導経験を確認し、信頼性のある指導者がいるかどうかをチェックしましょう。

レベルとクラスの選択肢

岐阜のバレーボール教室は、初心者から上級者までのさまざまなレベルのクラスを提供しています。自身のスキルレベルに合ったクラスを選べるか確認しましょう。

料金とスケジュール

料金とレッスンのスケジュールが自分の予算とスケジュールに合っているかを検討しましょう。岐阜のバレーボール教室には幅広い価格帯があります。

場所とアクセス

教室の場所が岐阜市内や近隣地域からアクセスしやすいかどうかを確認し、通いやすい場所にあるかどうかを検討しましょう。

設備と装備

バレーボールコート、ネット、ボール、その他の設備と装備が適切に整っているかどうかを確認し、快適な練習環境が提供されているかをチェックしましょう。

クラスサイズと個別指導

クラスの人数が適切で、個別指導や適切なフィードバックを受ける機会があるかどうかを確認しましょう。個別指導が必要な場合に備えていますか?

レビューや口コミ

他の生徒や保護者の評判や口コミを調べて、岐阜のバレーボール教室の品質や評判を確認しましょう。

クラブやリーグへの参加機会

岐阜のバレーボール教室がクラブやリーグへの参加機会を提供しているかどうかを確認し、競技を深めたい場合に備えるかどうかを考慮しましょう。

これらのポイントを考慮して、岐阜のバレーボール教室を選ぶ際に最適な選択肢を見つけてください。

コーチの資格:

コーチの資格は、そのコーチがバレーボールの専門知識と指導スキルを持っていることを示す重要な要素です。バレーボール教室を選ぶ際には、コーチが次のような資格を持っているか確認しましょう。

1. バレーボールのライセンス:

コーチが正式なバレーボールコーチのライセンスを持っているかどうかを確認しましょう。ライセンスを持つコーチは、バレーボールの基本から高度なテクニックまで指導できる資格を持っています。

2. プレイ経験:

コーチが以前にバレーボール選手としてプレーした経験を持っているかどうかを調査しましょう。プレイ経験があるコーチは、ゲームの戦術やプレーヤーの視点からの洞察を提供できます。

3. バレーボール協会への所属:

コーチがバレーボール協会に所属しているかどうかを確認しましょう。協会に所属しているコーチは、最新のトレーニングメソッドと規則に精通している可能性が高いです。

指導経験:

コーチの指導経験は、そのコーチが実際にプレーヤーを育てる能力を示すものです。指導経験を確認する際には、次のポイントに注目しましょう。

1. レベル:

コーチがどのレベルのプレーヤーを指導した経験があるかを確認しましょう。初心者向けの指導と競技者向けの指導は異なるスキルセットが必要です。

2. 成果:

コーチが過去に指導したプレーヤーがどれだけ成功を収めたかを調査しましょう。優れたコーチは、プレーヤーを成長させ、チームを勝利に導くことができます。

3. フィードバック:

コーチの過去の生徒や選手からのフィードバックを収集しましょう。他の人々がそのコーチの指導をどのように評価しているかを知ることは重要です。

バレーボール教室を選ぶ際に、コーチの資格と経験を確認することは、安心して学び、成長できるかどうかの鍵です。信頼性のある指導者がいる教室を選ぶことで、バレーボールのスキルを向上させる素晴らしい機会を得ることができます。

レベルに合ったクラス:

自分のスキルレベルに合ったクラスを選ぶことは、バレーボールの楽しみを最大限に引き出し、学習の効果を高めるために不可欠です。以下のポイントを確認しましょう。

1. 初心者向けクラス:

バレーボールをまったく経験したことがない場合、初心者向けのクラスが提供されているか確認しましょう。初心者クラスでは基本的なルールやテクニックから始め、徐々にスキルを向上させます。

2. 中級者向けクラス:

一定のバレーボール経験があり、基本的なスキルを持っている場合、中級者向けのクラスを選択できるかどうかを調べましょう。中級クラスでは高度なテクニックや戦術を磨く機会が提供されます。

3. 上級者向けクラス:

バレーボールの経験が豊富で、競技レベルのスキルを持っている場合、上級者向けのクラスを検討しましょう。上級クラスでは高度な戦術や試合経験を積む機会があります。

クラスの内容:

バレーボール教室のクラス内容も重要な要素です。以下のポイントを考慮しましょう。

1. テクニックトレーニング:

クラスがテクニックトレーニングに焦点を当てているか確認しましょう。正しいサーブ、スパイク、パスなどの基本的なテクニックを習得することは、スキル向上の基本です。

2. 戦術と戦略:

バレーボールは戦術と戦略が重要です。クラスが試合における戦術やチームプレイについて教えているかどうかを確認し、ゲームの理解を深める機会があるかどうかを検討しましょう。

3. スクリメージと試合プレイ:

実際のゲームプレイの経験を積むことは成長に不可欠です。クラスがスクリメージや試合の機会を提供しているかどうかを調査しましょう。

個別指導の選択肢:

また、自分のニーズに合った指導を受けるための個別指導の選択肢も確認しましょう。個別指導は、特定のスキルや課題に焦点を当て、より効果的な改善を可能にします。

まとめ:

バレーボール教室を選ぶ際に、自分のスキルレベルと学習ニーズに合ったクラスを選ぶことが成功への第一歩です。適切なクラスを選ぶことで、バレーボールのスキルを向上させ、楽しさを最大限に引き出すことができます。また、個別指導の選択肢も検討し、自分の目標に合ったトレーニングを受けることを検討しましょう。

料金の考慮事項:

1. レッスン料金:

まず最初に、バレーボール教室のレッスン料金を確認しましょう。料金は通常、クラスの種類や指導内容によって異なります。初心者向け、中級者向け、上級者向けクラスなど、それぞれのクラスに適した価格設定があることが一般的です。

2. 割引と特典:

いくつかの教室は、長期契約や一括支払いに対する割引を提供する場合があります。また、無料の試験レッスンや特典(例:ユニフォームの提供、無料アクセスなど)があるかどうかも確認しましょう。これらの特典は、コストを削減する手段として役立つことがあります。

3. 追加コスト:

教材費、施設利用料、試合参加費など、追加のコストがかかる場合があります。これらのコストを計算し、全体の予算に含めることを忘れないでください。

4. キャンセルポリシー:

バレーボール教室のキャンセルポリシーを確認しましょう。予定が変更された場合にクラスをキャンセルする際の制約や手数料があるかどうかを知ることは重要です。

スケジュールの考慮事項:

1. レッスン日程:

バレーボール教室のレッスン日程を確認しましょう。自分の仕事や学業と調整可能なかどうかを確認し、通学可能な日程を選びましょう。週末クラスや夜間クラスなど、自分に合った選択肢があるかどうかも重要です。

2. レッスンの長さ:

クラスのレッスン時間も考慮しましょう。短期間の集中的なクラスと、長期間にわたる週次クラスの選択肢がある場合があります。自分の学習ペースに合わせて選択しましょう。

3. 期間:

教室がセメスター制、季節制、または年間提供のクラスを提供しているか確認しましょう。学習の期間を選択することで、目標に合わせた計画を立てることができます。

まとめ:

バレーボール教室を選ぶ際には、料金とスケジュールを慎重に考慮することが重要です。自分の予算に合ったクラスを選び、通学可能な日程を選択することで、バレーボールの学習を継続し、スキルを向上させる準備が整います。また、割引や特典を活用することで、経済的な負担を軽減できる場合もあります。キャンセルポリシーや追加コストにも留意し、バレーボール教室の選択をより賢明に行いましょう。

場所の便益:

バレーボール教室の場所が自分にとって便利かどうかを確認しましょう。

1. 自宅からのアクセス:

教室が自宅から容易にアクセスできるかどうかは、通学の便益に大きな影響を与えます。通学時間や交通手段にかかる負担を最小限にするために、自宅からの距離を検討しましょう。

2. 職場からのアクセス:

バレーボール教室が職場から近い場所にあるかどうかも検討しましょう。仕事後や休憩時間に通学できる場合、効率的にレッスンに参加できるかもしれません。

3. 交通手段:

公共交通機関や駐車場が教室周辺に利用可能かどうかを確認しましょう。交通手段が便利であれば、通学がよりスムーズになります。

スケジュールと場所の調整:

バレーボール教室のスケジュールと場所が調整可能かどうかを検討しましょう。

1. レッスンスケジュール:

教室のレッスンスケジュールが自分の日常生活と調和できるかどうかを確認しましょう。仕事や学業、他のコミットメントと調整可能なスケジュールを選ぶことで、バレーボールの練習を優先できます。

2. 他の施設との連携:

場所がスポーツセンターや体育館など他のスポーツ施設に隣接している場合、トレーニング後に施設の設備を利用できるかどうかを確認しましょう。これはトータルなスポーツ体験を向上させることに役立ちます。

3. 季節と天候への適応:

場所が季節や天候に適応できるかどうかも考慮しましょう。室内コートを提供する教室は、天候に左右されずにトレーニングを続けることができます。

まとめ:

バレーボール教室の場所とアクセス性は、通学の便益や継続性に大きな影響を与えます。通学時間を最小限に抑え、スケジュールと場所を調整可能なものにすることで、バレーボールの練習を継続し、スキルを向上させることができます。また、場所が他の施設と連携している場合、スポーツ体験を豊かにすることができます。季節や天候に左右されずに練習を行うために、室内コートを提供する教室も検討しましょう。バレーボール教室の場所とアクセス性を検討することで、より充実したトレーニング体験を得ることができます。

設備の確認:

1. バレーボールコート:

まず、バレーボール教室が適切なバレーボールコートを提供しているかどうかを確認しましょう。コートのサイズ、マーキング、コート表面の品質がバレーボールのプレーに適していることを確認します。

2. ネット:

バレーボールのネットは正確な高さと張力を持っている必要があります。ネットの高さが国際規格に合致していることを確認しましょう。また、ネットの調整が容易であるかどうかも考慮します。

3. ボール:

適切なバレーボールが提供されていることを確認しましょう。国際規格に合致したサイズと重さのボールが使用されることが重要です。品質の高いバレーボールは、トレーニングの質を向上させます。

4. ラインとマーキング:

コートには正確なラインとマーキングが必要です。正確なコートの境界線、サービスライン、およびアウトラインがあることを確認しましょう。これはルールに従ったプレーを支援します。

装備の提供:

1. バレーボールネット:

バレーボールネットの設置が完了していることを確認しましょう。ネットの設置がスムーズで、安定していることが重要です。ネットが適切に張られていない場合、プレーが妨げられる可能性があります。

2. ボールカート:

ボールカートは、ボールを収納し、練習や試合の際に簡単に取り出せる便益的な装備です。教室が適切なボールカートを提供しているか確認しましょう。

3. 教材とビデオ分析:

一部の教室では、教材やビデオ分析ツールを提供しています。これらの資源は、プレーヤーのテクニックや戦術を向上させるのに役立ちます。

4. シューズと衣類:

バレーボールをプレーするための適切なシューズや衣類が提供されているかどうかを確認しましょう。特に初心者向けのクラスでは、必要な装備が提供されることがあります。

まとめ:

バレーボール教室を選ぶ際、設備と装備の質はトレーニングの効果に大きな影響を与えます。バレーボールコート、ネット、ボール、マーキング、装備など、全てがプレーヤーのスキル向上をサポートするために整っていることを確認しましょう。良好な設備と適切な装備は、プレーヤーが快適にプレーし、技術を向上させるために不可欠です。また、教室がビデオ分析や教材の提供など、追加の資源を提供しているかどうかも確認し、トレーニングの質を最大化しましょう。

クラスの人数:

クラスの人数が適切であるかどうかを確認しましょう。

1. クラスの規模:

クラスの規模が大きすぎないことを確認しましょう。大規模なクラスでは、個別の指導やフィードバックを受ける機会が制限される可能性が高くなります。一般的に、個人のニーズに対応するためには少人数制が好ましいです。

2. プレーヤーとコーチの比率:

クラスに対するコーチの数が適切であるかどうかも確認しましょう。コーチ1人に対して多くのプレーヤーがいる場合、十分な個別指導を受けることが難しくなる可能性があります。

3. レベル別クラス:

クラスがプレーヤーのスキルレベルに応じて分かれているかどうかも検討しましょう。初心者、中級者、上級者向けのクラスが提供されている場合、プレーヤーが自分のスキルに合ったクラスを選ぶことができ、より効果的なトレーニングを受けることができます。

個別指導とフィードバック:

個別指導と適切なフィードバックを受ける機会があるかどうかを確認しましょう。

1. 個別指導:

個別指導の提供があるかどうかを確認しましょう。個別指導は、特定のスキルや課題に焦点を当て、プレーヤーの成長をサポートするのに役立ちます。

2. フィードバックの頻度:

コーチからのフィードバックが頻繁に提供されるかどうかを調査しましょう。適切なフィードバックは、プレーヤーが自分の強みと課題を把握し、改善できるようにします。

3. ゲームの分析:

試合のビデオ分析やゲームシミュレーションが行われるかどうかも確認しましょう。これにより、戦術的な理解を深め、実践的な経験を積むことができます。

まとめ:

バレーボール教室を選ぶ際に、クラスの人数と個別指導、フィードバックの提供が適切であるかどうかを確認することは非常に重要です。クラスが少人数制であり、プレーヤーのスキルレベルに合ったクラスが提供されている場合、個別指導とトレーニングの質を向上させることができます。また、コーチからの頻繁なフィードバックやゲームの分析が行われる場合、プレーヤーはより効果的に成長できるでしょう。バレーボール教室の選択において、指導の質とプレーヤーへの配慮が重要な要素となります。

レビューと口コミの重要性:

他の生徒や保護者からのレビューや口コミは、バレーボール教室の品質や評判に関する貴重な情報源です。

1. 客観的な情報:

他の人々の経験や評価は、客観的な情報を提供してくれます。これにより、教室が提供するトレーニングの品質や内容を把握する手助けとなります。

2. プレーヤーの視点:

教室に通ったことがある生徒や保護者の視点からの情報は、教室の雰囲気、指導法、コーチの質など、プレーヤーにとって重要な側面を示してくれます。

3. 問題の特定:

レビューや口コミを通じて、教室に関する問題や懸念事項を特定することができます。たとえば、設備の不備、指導の質の低下、料金の不透明性などが挙げられます。

調査方法:

バレーボール教室のレビューや口コミを調べる際に、以下の方法を活用しましょう。

1. オンラインプラットフォーム:

ウェブサイトやソーシャルメディアプラットフォームなど、オンライン上でのレビューや口コミを探しましょう。多くの教室は自身のウェブサイトやソーシャルメディアページにレビューを掲載しています。また、レビューサイトやフォーラムも役立ちます。

2. 直接聞く:

バレーボールコミュニティ内で、他のプレーヤーや保護者に直接質問することも有用です。友人、知人、または地元のバレーボールクラブのメンバーに意見を尋ねてみましょう。

3. オープンハウスや試験レッスン:

教室がオープンハウスや試験レッスンを提供している場合、参加してみましょう。その際に他のプレーヤーや保護者と交流し、意見を聞く機会を利用できます。

まとめ:

バレーボール教室を選ぶ際、他の生徒や保護者からのレビューや口コミを調べることは不可欠です。これらの情報は客観的でプレーヤーの視点からの洞察を提供し、教室の品質や評判をよ

り正確に評価するのに役立ちます。オンラインプラットフォームやバレーボールコミュニティ内で情報を収集し、バレーボール教室の選択において信頼性と適切性を確保しましょう。レビューや口コミを活用することで、良質なバレーボールトレーニングを受けるための最適な選択を行えます。

クラブやリーグ参加の重要性:

1. 競技力の向上:

クラブやリーグ参加は、競技力を向上させるための最適な方法の一つです。実際の試合で競技を実践することは、練習だけでは得られない経験を提供します。相手チームとの競り合いや試合戦術の習得に役立ちます。

2. チームプレーのスキル:

バレーボールはチームスポーツであり、協力と連携が重要です。クラブやリーグの参加は、チームプレーのスキルや戦術を向上させる機会を提供します。メンバーとの協力を学び、チームワークを発展させることができます。

3. 自己評価の機会:

試合でのプレーは、自分の強みと課題を明確にする機会を提供します。実際の競技において、自己評価と向上に焦点を当てることができます。

4. モチベーションの向上:

クラブやリーグへの参加は、プレーヤーのモチベーションを向上させる助けになります。目標となる試合に向けてトレーニングすることで、プレーヤーはより一層熱心にトレーニングに取り組むことができます。

クラブやリーグの提供:

1. クラブチーム:

バレーボール教室が関連するクラブチームを提供しているかどうかを確認しましょう。クラブチームは一般的にシーズンを通じて競技機会を提供し、試合経験を積む機会を提供します。また、クラブチームは年齢やスキルに合わせたカテゴリーを提供することがあります。

2. リーグ参加:

教室が地域または全国のリーグに参加する機会を提供しているかどうかを調べましょう。リーグは定期的な試合を通じて競技力を向上させるのに役立ちます。地域のバレーボールリーグや大会への参加があるか確認しましょう。

3. 大会参加:

さらなる挑戦を求める場合、教室がバレーボール大会への参加機会を提供しているかどうかも確認しましょう。大会は高い競技力を求めるプレーヤーやチームにとって良い機会となります。

まとめ:

バレーボール教室を選ぶ際、クラブやリーグへの参加機会の提供は非常に重要です。これらの機会は競技力の向上、チームプレーのスキルの磨き上げ、自己評価の機会の提供に役立ちます。バレーボール教室がクラブチームやリーグに参加している場合、競技を深めたいプレーヤーや競技者にとって理想的な環境を提供している可能性が高いです。クラブやリーグへの参加を通じて、バレーボールのスキルと情熱をさらに高めましょう。

岐阜&名古屋のバレーボール教室

■公式HP:
・教室名:バレーボール教室 【岐阜メモリアルセンター】
・教室紹介:
・教室説明:
・補足:バレーボール教室

■公式HP:
・教室名:【普及】岐阜市茜部でバレーボール教室を開催! | 新着情報一覧|JAぎふ
・教室紹介:JAぎふの公式ホームページです。JAぎふは、営農・生活から金融・共済までの幅広い事業の展開を通じ、 質の高いサービスとニーズに応じた商品の提供を行い、 組合員とその家族のみならず全ての市民の豊かな生活の実現に貢献することを目指します。
・教室説明:JAぎふ,ぎふ農業協同組合,岐阜県,岐阜市,農業,共済,JAバンク,みのっ太,美濃姫,濃姫
・補足:JAぎふ

■公式HP:
・教室名:岐阜県バレーボール協会
・教室紹介:岐阜県のバレーボール協会です。事業、活動についての情報を発信しています。各バレーボール大会の日時、結果や体育館について詳しくご覧いただけます。
・教室説明:バレーボール,岐阜,ぎふ,泉,小島徳文,岐阜県バレーボール協会
・補足:岐阜県バレーボール協会

■公式HP:
・教室名:岐阜県小学生バレーボール連盟のホームページ
・教室紹介:
・教室説明:
・補足:    岐阜県小学生バレーボール連盟

■公式HP:
・教室名:TOPICS 2020.5.31 更新 – gvajgu ページ!
・教室紹介:
・教室説明:岐阜県,バレーボール,長身者対象強化練習会,岐阜県競技力向上対策委員会,岐阜県バレーボール協会,gvajgu,ジュニアグロウ事業,岐阜県ジュニアグロウアップ
・補足:

■公式HP:
・教室名:飛騨高山バレー情報局:バレーボール教室開催!!
・教室紹介:暑い・・・暑い・・・暑い・・・。梅雨明けしてからは第一声がコレです。「暑さに負けるな!!」と自分に言い聞かせている毎日ですが、8月3日(土)高山市立中山中学校体育館にて、バレーボール教室を開催いたしました。今年9月21日~24日まで岐阜県内で開催されま…,バレーボールで飛騨を元気に!集まれバレー大好き人間!!
・教室説明:飛騨高山バレー情報局,バレーボール教室開催!!
・補足:飛騨高山バレー情報局

■公式HP:
・教室名:アルティバレーボールクラブ | 岐阜県のバレーボールクラブです
・教室紹介:
・教室説明:
・補足:

■公式HP:
・教室名:バレーボール クラブ フレンズ (岐阜中学男子バレー)
・教室紹介:岐阜の男子中学生バレーボールクラブ フレンズ Friends Way ボールにのせるのは勝ちたい気持ちだけじゃない。家族や支えてくれる人たちへの感謝、仲間との絆、そして相手チームへのリスペクト・・・ 勝つことにこだわりながら、バレーボールを通じて関わる大勢の仲間と感動を分かち合いたい。そんなチームを目指しています。
・教室説明:クラブ, バレー, バレーボール, フレンズ, 岐阜
・補足:​バレーボールクラブ フレンズ

■公式HP:
・教室名:岐阜県中津川市出張バレーボール教室|活動レポート|富士通テン女子バレーボールチーム
・教室紹介:富士通テン女子バレーボールチームは、『バレーボールを通じて、地域・社会のみなさんとつながりを持ち、貢献していく』という考えのもと、バレー教室などさまざまな活動に取り組んでいます。このページでは主にバレーボール教室の様子を紹介します。
・教室説明:9人制,バレーボール,富士通テン,練習方法,ルール,動画,バレーボール教室,試合結果,ママさんバレー,社会貢献活動
・補足:富士通テン女子バレーボールチーム

■公式HP:
・教室名:岐阜県ママさんバレーボール連盟(家婦連,ママさんバレー,家婦バレー) » お知らせ
・教室紹介:「岐阜県ママさんバレーボール連盟」は、家庭婦人のバレーボールの輪をひろげることによって、明るい健康な家庭を築くことを目的に、昭和47年に発足し、以来30年に亘り、“岐阜のママさんバレー”として親しまれています。岐阜県,家庭婦人,バレーボール連盟,岐阜,家婦連,ママさんバレー,家婦バレー
・教室説明:岐阜県ママさんバレーボール連盟(家婦連,ママさんバレー,家婦バレー)
・補足:

■公式HP:
・教室名:岐阜県ママさんバレーボール連盟(家婦連,ママさんバレー,家婦バレー) » Blog Archive » 第6回岐阜県ママさんバレーボール教室開催!
・教室紹介:「岐阜県ママさんバレーボール連盟」は、家庭婦人のバレーボールの輪をひろげることによって、明るい健康な家庭を築くことを目的に、昭和47年に発足し、以来30年に亘り、“岐阜のママさんバレー”として親しまれています。岐阜県,家庭婦人,バレーボール連盟,岐阜,家婦連,ママさんバレー,家婦バレー
・教室説明:岐阜県ママさんバレーボール連盟(家婦連,ママさんバレー,家婦バレー)
・補足:

■公式HP:
・教室名:岐阜県:日本スポーツマスターズ2019ぎふ清流大会 スポーツ教室(バレー)
・教室紹介:岐阜県公式ホームページ
・教室説明:岐阜県,自治体,行政
・補足:日本スポーツマスターズ2019ぎふ清流大会のバレーボール教室を開催

■公式HP:
・教室名:体育館で行われているスポーツ教室にはどんなものがありますか?/市民体育課/岐阜市公式ホームページ
・教室紹介:岐阜市公式ホームページ
・教室説明:Gifu,city,岐阜市,ぎふ,岐阜県,岐阜市役所,市役所,ギフ,スマートウエルネス,人間主義都市,豊饒,健幸,長良川,金華山,うかい,鵜飼い
・補足:体育館で行われているスポーツ教室にはどんなものがありますか?

■公式HP:
・教室名:岐阜バレーボールクラブバレーボール
・教室紹介:
・教室説明:
・補足:

■公式HP:
・サイト名:岐阜の人、バレーボールしませんか?サークルメンバー募集サイト|スポーツやろうよ!
・サイト紹介:現在、90件のバレーボールサークルが岐阜で募集中です。10代~40代、男子、女子、社会人、学生、初心者、経験者の募集が中心。かんたん登録ですぐにメンバーを募集できます。
・サイト説明:
・補足:岐阜のバレーボールメンバー募集一覧

■公式HP:
・サイト名:岐阜の人、バレーボールしませんか?サークルメンバー募集サイト – 人気順 – 其の2|スポーツやろうよ!
・サイト紹介:現在、90件のバレーボールサークルが岐阜で募集中です。10代~40代、男子、女子、社会人、学生、初心者、経験者の募集が中心。かんたん登録ですぐにメンバーを募集できます。人気サークル順です。2ページ目。
・サイト説明:
・補足:岐阜のバレーボールメンバー募集一覧

■公式HP:
・サイト名:岐阜県のバレーボールのメンバー募集|ジモティー
・サイト紹介:【ジモティー】岐阜県のバレーボール(スポーツ)のメンバー募集情報の掲示板です。気になる岐阜県のバレーボール(スポーツ)のメンバー募集情報にぜひメッセージを送ってみてください。また、岐阜県でバレーボール(スポーツ)のメンバー募集をしたい場合も、無料で簡単に募集することができます。
・サイト説明:岐阜,岐阜県,バレーボール(スポーツ),無料広告,無料掲載,メンバー募集,参加者募集,掲示板,ジモティー
・補足:岐阜県のバレーボールのメンバー募集

■公式HP:
・サイト名:バレーボールガイド チームメイト募集
・サイト紹介:バレーボールのチームメイト募集のページです
・サイト説明:バレーボール,volleyball,ビーチバレー,ママさん,9人制,少女バレー,ソフトバレー
・補足:VolleyballGuide

■公式HP:
・サイト名:岐阜県のチームバレーボールのすべてがここにある!バレーボールステーション(バレステ!)
・サイト紹介:バレーボールのことならバレステ!バレーボールのイベントや大会情報の公開、バレーボールプレイヤー・チームの活動サポートなど、バレーボールに関するあらゆる面をサポートするバレーボールコミュニティサイトです。
・サイト説明:チーム検索,バレーボール,バレステ,ポータルサイト,サイト,チーム,プレイヤー,募集,探す,登録,検索,大会,イベント,体育館,施設,リンク,掲示板,連盟,協会,バレー用品,バレーボール用品,SHOP,ショップ
・補足:バレーボールのすべてがここにある!バレーボールステーション(バレステ!)

■公式HP:
・サイト名:【岐阜県】スポーツ全般サークル バレーボールサークル「弁慶」 | 岐阜県大垣市で スポーツ全般の活動中メンバー募集中 | スポーツ全般 | 【掲載サークル数日本一!】サークルメンバー募集中! 社会人の為のサークル活動支援プラットフォーム | つなげーと
・サイト紹介:バレーボールサークル「弁慶」 岐阜県大垣市で スポーツ全般の活動中。メンバー募集中 | 【つなげーと】は、掲載数日本一の、安心・信頼できるサークルのみを厳選したサークルメンバー募集サイトです。社会人のサークルを中心に日本全国の、野球・フットサル・ゲーム・勉強のサークル・クラブ・同好会に参加、メンバー募集できます。
・サイト説明:サークル,コミュニティ,社会人,バレーボールサークル「弁慶」,岐阜県大垣市, スポーツ全般,メンバー募集中
・補足:【岐阜県】スポーツ全般サークル

■公式HP:
・サイト名:バレーボールの募集情報 – LaBOLA
・サイト紹介:LaBOLAのバレーボールの募集ページでは、バレーボールの仲間・友達を探すことができます。バレーボールチーム・サークルの新しいメンバーや個人参加・助っ人、対戦相手などを、LaBOLAで募集・検索してみよう!
・サイト説明:バレーボール,募集
・補足:バレーボールの募集情報

■公式HP:
・サイト名:SPOTAS+
・サイト紹介:
・サイト説明:
・補足:スポーツ サークル一覧

■公式HP:
・サイト名:【2020年版】岐阜県のバレーサークル・チーム!メンバー募集中 | サークルブック
・サイト紹介:【登録不要・無料で使える!】岐阜県で活動しているメンバー募集中のバレーサークル・チーム!社会人や学生、初心者、経験者など、誰でも参加可能!完全無料で簡単に、メンバーの募集ができます!
・サイト説明:バレーボール,岐阜県,サークル,チーム,メンバー募集中
・補足:岐阜県で活動している メンバー募集中の バレーサークル・チームの一覧

■公式HP:
・サイト名:スポーツ団体・サークルの紹介 | 笠松町
・サイト紹介:
・サイト説明:
・補足:スポーツ団体・サークルの紹介2020年3月23日

■公式HP:
・サイト名:岐阜県,バレーボールのサークル・学生団体の一覧|ガクサー
・サイト紹介:岐阜県,バレーボールのサークルの情報を0件掲載中。全国のサークル・学生団体が集まるサイト「ガクサー」では、岐阜県,バレーボール,のサークルをはじめ、全国のサークル・学生団体の情報を検索し、入会申請できます!
・サイト説明:岐阜県,バレーボール,サークル,ガクサー
・補足:岐阜県,バレーボールのサークル・学生団体の一覧

■公式HP:
・サイト名:【公式】 岐阜・大垣・各務原 バレーボールサークル – 岐阜盛スポーツサークル
・サイト紹介:岐阜市内で活動する「バレーボール」サークルです。
・サイト説明:
・補足:岐阜盛スポーツサークル

■公式HP:
・サイト名:valleyball team 神風 – TOP PAGE –
・サイト紹介:valleyball team 神風のホームページ
・サイト説明:岐阜県岐阜市六条大溝,球技,バレーボール,一般,大学生,スポーツチーム,スポーツクラブ,ホームページ作成,サイト作成
・補足:valleyball team 神風

■公式HP:
・サイト名:アルティバレーボールクラブ | 岐阜県のバレーボールクラブです
・サイト紹介:
・サイト説明:
・補足:

■公式HP:
・サイト名:岐阜 個人参加型-バレーボールサークル – gifu-kozinsanka-volley ページ!
・サイト紹介:岐阜では珍しい個人参加型バレーボールサークルです。気軽にバレーを始めたい方やもっと練習したい方におすすめです!!
・サイト説明:
・補足:

■公式HP:
・教室名:スクール一覧|愛知校・岐阜校|オーカバレーボールクラブ&スクール
・教室紹介:オーカバレーボールクラブ&スクールは、特定非営利活動法人(NPO)オーカスポーツマネジメントが運営する個人にスポットを当てたバレーボール専門の学校(スクール)です。 上達を目的とした「プライベートレッスン」、楽しく体を動かすことを目的とした「チームレッスン」など様々な活動を行っています。バレーボールを全くやったことがない方でも参加しやすいように、個人のレベルや目標に合わせて基礎から応用まで練習できるメニューを多数ご用意しております。
・教室説明:オーカ,オーカバレー,オーカバレーボール,オーカバレーボールクラブ,オーカバレーボールクラブ&スクール,バレーボール,バレーボールスクール,レッスン,個人レッスン,個人指導,東京,埼玉,神奈川,千葉,茨城,静岡,岐阜,愛知,三重,奈良,滋賀,京都,大阪,兵庫,広島,バレー, バレーボール教室,バレー教室,ママさん,ママさんバレー,家庭婦人,スパイク,サーブ
・補足:子どもから大人までバレーボールを楽しもう。オーカバレーボールクラブ&スクール

■公式HP:
・教室名:バレーボール教室
・教室紹介:
・教室説明:
・補足:今池クラフ゛バレーボール教室

■公式HP:
・教室名:ウルフドッグス名古屋バレーボールスクール開校について | ウルフドッグス名古屋 オフィシャルサイト | トピックス
・教室紹介:
・教室説明:
・補足:ウルフドッグス

■公式HP:
・教室名:N.J.V.C HONEYCOMB(ハニカム)のホームページ トップページ
・教室紹介:名古屋市西区で活動する小学生男女のバレーボールチームです。トップページ
・教室説明:バレーボール,ハニカム,N.J.V.C HONEYCOMB,小学生バレーボール,中小田井,名古屋市西区,中小田井ジュニアバレーボールクラブ
・補足:トップページ

バレーボールのおすすめ練習方法

体幹を鍛えるところから始める


小学生からバレーボールを始めるにあたってまず知っておきたいのは、過度のトレーニングはしないことです。それは小学生という時期はまだ大人と違って骨格や筋肉が完成していない段階なので、バーベルやトレーニングマシーンなどの過度に負荷をかけるトレーニングはおすすめできないからです。こうしたトレーニングをしてしまうと、骨が変形してしまったり間接を痛めることになります。小学生の時期は骨がまだ柔らかいので、それに適してバレーボールのトレーニングが必要になります。

バレーボールの練習としては、まずは体幹を鍛えるところが始めるのが理想です。それは小学生の段階では体幹が弱いので、バレーボールの試合で空中でボールを強く叩くことがバランスが取れないことからできないからです。しかし体幹を鍛えることで体幹部を安定させればボールを空中で強く叩くことができるようになります。

それと同時に練習していきたいのが、ボールを壁に向かって投げて跳ね返ってきたボールを確実に受け取るという壁当ての練習をしましょう。
これは一見地味な練習ですが、バレーボールはボールに慣れるというのがとにかく大事になってきます。体幹を鍛えることと同じくらい大事なことです。

以上のように小学生からバレーボールをする上では、体幹とボールに慣れるというこの2点を意識しながら練習していくのがベストです。

身体全体を使って受け止める


バレーボールにおいて最も重要なのはレシーブです。レシーブに関しては、コートにいる選手全てができないと困るプレーです。スパイクを決める選手であっても、レシーブができないとチームの失点につながる可能性があります。ただ、レシーブは難しいもので、最初は上手くいかないことが多いでしょう。でも、練習をする際に特定の意識をちゃんと持つことで、劇的に上手くなる可能性があります。

その意識とは身体全体でレシーブをするということです。レシーブはどうしても腕だけで行っている子が多くいますが、腕だけだとサーブやスパイクの威力を弱めることができず、とんでもないところに飛んでいく可能性があります。だから、身体全体でサーブやスパイクを受け止める点に気を付けながら練習をすると良いです。特に下半身が重要で、足を使ってサーブやスパイクの勢いを弱めるということは頭に入れておかないといけません。

ボールを受けるタイミングで足を上手に曲げて、ボールの勢いを吸収するようなイメージでいると良いでしょう。サーブやスパイクを打ってもらって、下半身を含めた全身でボールを受け止めるように練習をしていくと、上手く勢いを弱められ、セッターなどの狙った選手に返しやすくなります。

型を体に覚えさせます


基本的なアンダーレシーブの形を作り、真正面から来たボールを真正面に返す練習を繰り返します。

・練習方法
対面でレシーバーへボールを山なりに投げ、レシーバーはなるべく低い姿勢を保ちながら、前へ前進し投げ手の頭上へ着地させるように山なりの返球を意識します。

・注意する事
初心者やレシーブが苦手な人に共通する事ですが、ボールを飛ばすことに意識があるため、腕を振ってしまうことがあります。これを続けると変な癖がついてしまいます。
この癖がついてしまうと、ある程度のレベルに達した時に、対応ができなくなります(早い速度のボールや変則的な回転のボールがレシーブできなくなる可能性が高いためそれ以上の上達が難しくなります)。

腕を振ってボールを飛ばすのではなく、飛んできたボールの勢いを腰でコントロールするイメージです。アンダーレシーブの組んだ両腕はあくまで、ボールを受ける面の役割のみでボールを飛ばすための道具ではないことを意識する事が大切です。この形がフィジカル的に習得できれば、あとは左右に再度ステップ動き、正面でボールをとらえることへ発展させることができます。

再度ステップに発展する際、注意することは、なるべく開いた足(両ひざ)よりレシーブの腕が出てしまわない事、返球したい方向に骨盤を向ける意識をすることです。

以上の事がある程度できるようになれば、あとはボールの速度、回転に慣れるだけです。ここでの基礎が出来上がっている事で、レシーブの難易度が上がっても対応できる様になります。スランプになってもこの基礎へ一度戻りセルフチェックが出来るようになります。すると、レシーブが楽しくて仕方なくなります!

実践形式を意識して


私が小学生向けでの理想とするバレーボールの練習方法でありますが、まずは基本基礎となりますサーブとレシーブの練習を繰り返し行うと言うことが重要であるポイントであると思います。

サーブとレシーブについては、バレーを実施する上での基本となります。
バレーをする上で誰しもが順番に回ってくるのがサーブ、レシーブです。特にサーブは必ず順番が回ってきますのでサーブミスをしてしまいますとマイナス点になってしまいます。まずは、チーム全員で、サーブが必ず相手チームのコートに入るようにしなければなりません。
そのためにも、ただ単に練習を重ねてサーブを成功させるのではなく、実践形式での緊迫した状況の中で、サーブを成功させることが重要です。必ず実践形式での人数でサーブを打ち、失敗したら次の選手に交代させると言うことを実施します。並行してレシーブも重要ですので、こちらも実践形式で取り組ませることが大切です。

初めはボールを打ち上げることにのみ注力すること


小学生でバレーボールの練習をするとなりますと、ボールのコントロール及びキャッチ能力を向上させることが出来る練習をするのが望ましいです。
やり方はとても簡単でボールを真上に投げただ五本の指でつかむ、これを練習することでオーバーハンドパスの基本が身に付きます。この時、重要な音を言いますとボールを掴み投げ出す際、腕の力でボールを押し出すのではなく、指先で押しだすようにすることが重要で、腕の力で力任せにこの練習を行うと、相手に対して取りにくいボールを打ち上げてしまうことになりますので、相手のパートナーとなる方々の足を引っ張ることにつながりかねないです。

何故この練習を行うかですが、ボールが飛んできてキャッチすることを学ぶ上で相手にパスがつながりやすいよう練習を一人で行うためです。もちろん、複数の人間でトレーニングを行うのが理想ですが、状況によっては一人で練習するしかない場合もあり、そうした場合、基礎の練習をするに越したことは無いためまず、自宅であろうと公園であろうとできる範囲内で練習をするとなると、このオーバーハンドパスの練習として、ただひたすらボールを打ち上げ、キャッチし打ち上げる練習をすることが望ましいです。

最初は自分の打ち出したボールすらまともに上がらずに自分が打ち上げたボールすら取れない可能性もありますが練習をすることで次第にボールが安定し、指の力の身でボールを打ち上げることが出来るので指先をクッションの様に生かして次々と連続でキャッチしては打ち上げる練習をするのが望ましいです。


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